各单位、各学院：
为积极响应国家关于加强大学生心理健康教育与服务的号召，进一步提升我校学生的心理素质，增强心理健康意识，营造积极向上的校园文化氛围，展现当代大学生的心理世界，引导学生关注自我心理健康，促进校园心理健康教育的普及与发展。现举办——郑州软件职业技术学院第一届”心理短视频”大赛，相关事宜通知如下。
一、活动主题
用镜头捕捉心灵之美，以故事传递健康之道。
二、活动时间和地点
时间：2024年11月25日—12月9日
地点：图书馆报告厅
三、比赛准备
1.参赛对象
郑州软件职业技术学院全体在校学生
2.报名方式
以个人或者团队形式报名，团队人数不得超过5人，提交1份视频作品。
3.报名时间
报名截止时间为11月28日17点，参赛人员携纸质版报名表提交至大学生心理健康中心，地点为行政楼102办公室。
4、赛程安排
初赛：2024年12月3日
复赛：2024年12月9日
四、比赛形式
主题一：当AI遇上心理学，围绕“科技与心理健康的交汇”拍摄和制作视频，鼓励参赛者从心理学视角探讨科技如何助力心理健康的发展，人工智能的广泛应用对人类社会和心理健康的影响，如：
（1）利用科技工具提升心理健康的方法：
1.运用AI聊天机器人提供即时的心理支持和建议；
2.通过确立“数字断舍离”的习惯，为自己创造一个更加健康的数字环境。
（2）探讨生活中数字科技对情绪状态、心理健康的影响：
1.探讨生活中数字科技对情绪状态、心理健康的影响，如线上冥想等；
2.对社交媒体过度使用的孤独，信息流不断刷新、“信息茧房”所带来的压力等进行探讨。
（3）科技促进心理健康的经历：
1.利用心理健康应用程序书写情绪日记、进行定期放松训练；
2.参与在线社群（如同辈小组）分享与他人共同面对的挑战，从而增强自身的应对能力和信心。
主题二：以微见著，“剧”焦青春，以下内容选择一个，细化具体内容，并贴近大学生活：
（1）自我认识与自尊自信；
（2）情绪与压力管理；
（3）人际交往与沟通；
（4）学业发展与职业规划；
（5）大学生恋爱与亲密关系；
（6）与大学生心理健康相关的其他内容。
五、比赛要求
1.注重主题创意、制作技巧，鼓励情景剧创作，横竖屏不限。时长不少于5分钟、不多于10分钟。
2.视频格式为MP4，分辨率1080P及以上。需保证画质和音质清晰并配有字幕，片头应标注视频名称。
3.参赛者应对作品拥有充分、完整、排他的知识产权，不得侵犯他人的知识产权；作品须为首发。
4.作品知识产权属于参赛者。参赛即视为授权大赛主办方、媒体支持单位发布参赛作品。
5.请在12月2日中午12点前提交，参赛者必须严格遵循投稿时间，逾期投稿的作品不予采用。
六、比赛安排
1.成立活动执行小组，负责活动的整体组织、协调和实施。
2.安排专人负责初赛、决赛的场地布置、设备调试等工作。
3.在比赛过程中，安排工作人员负责维持秩序、引导选手、记录成绩等。
4.邀请各领导、心理健康教师和学生工作经验丰富的辅导员担任评委，确保比赛的公平公正。
七、奖项设置及颁奖流程
1.本次大赛共设一、二、三等奖。
2.主持人公布获奖名单，请获奖选手领奖，请领导为获奖选手颁发证书及奖品。
3.请领导进行总结发言。
4.主持人致谢评委、参赛选手、观众和工作人员，宣布本次大赛圆满成功。提醒大家有序离场。
八、举办单位
主办：郑州软件职业技术学院学生处
郑州软件职业技术学院基础教学部
承办：郑州软件职业技术学院大学生心理健康中心
郑州软件职业技术学院大学生心理社团
大学生心理健康教育中心
2024年11月25日
